Ferva uma xícara de água, junte algumas de folhas de maracujá e melissa (ou erva cidreira) e deixe tampado entre 10 a 15 minutos (infusão) e coa-o. Tome uma xícara, três vezes ao dia.
Melissa: (Melissa officinalis)
Maracujá
sábado, 10 de outubro de 2015
Para quem está estressado com insonia, ansiedade ou nervosismo.
Nesses novos tempos, está tudo em ritmo acelerado, difícil lidar com o cotidiano sem stress. por isso tenho uma receita que é "tiro e queda":
Ferva uma xícara de água, junte algumas de folhas de maracujá e melissa (ou erva cidreira) e deixe tampado entre 10 a 15 minutos (infusão) e coa-o. Tome uma xícara, três vezes ao dia.
Ferva uma xícara de água, junte algumas de folhas de maracujá e melissa (ou erva cidreira) e deixe tampado entre 10 a 15 minutos (infusão) e coa-o. Tome uma xícara, três vezes ao dia.
